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慶祝與靜心 記得自己:奧修成道日特別活動
這一天,讓我們記得要回到自己身上,回到我們更深的本質。這是一場內在與外在的慶祝——充滿了喜悅和寧靜;它們也是我們本性當中的一部份。奧修將成道描述成靜心的綻放,如同種子發揮了它的潛力...
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慶祝
奧修
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身體之旅-連結與傾聽身體
我們的身體是一個不可思議的奇蹟,而所有生命裡曾經發生過的經驗都會儲存在這具身軀裡,不論那是美好充滿愛、自信或喜悅的片刻,還是悲傷、錯愕或憤怒的片刻。這意味著,只要我們找到適當的方式...
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從身體經驗踏上療癒與靜心之旅
身體可以透過感官感受去覺知與化解身體系統所積累的大小壓力與創傷。身體可以藉由帶著覺知的行動去表達、完成那些未完成的激動能量。我們可以協助大腦去判斷與定位安全與危險,協助神經系統學會...
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迎新送舊工作坊
顧名思義我們要跟2020告別——有甚麼話要說?有甚麼學習與洞見?我們要與2021相見——有甚麼想要做?有什麼計畫想要去完成? 這三天的階段性課程安排包括:*靜心與各種體驗性活動,...
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[Indivar 網路課程] 讀夢研習營(延期中)
夢境與夢中的徵兆是我們內在失衡的指標。我們將會在課程中得到一些指引,學習用一種新的態度和角度來了解這些夢境與徵兆。 自我結構當中的衝突和對立是造成夢境與夢中徵兆的根源。我們可...
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解夢
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[網路課程] 敞開心扉心連結
我們正在面對全球性的挑戰,生活或多或少受到影響,而我們的心始終與我們同在,等待著去分享它的愛。 在這一天的線上課程當中,我們會體驗到心的品質,還有心能量的力量。我們每個人的內在都...
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心輪
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Indivar 網路課程: 探索真實工作坊
自我只是生存機制 它不是你 當虛假的消失 真實的就會被發現 然後就開始了對生命的慶祝 ------ 印第瓦的工作核心一直都在於協助人們看到實相,因為這是最根本的解決與療...
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印第瓦
Indivar
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網路課程:從身體類型到本質
探索你的身體類型是在保護你最重要的資源。這個課程既是自我探索的訓練,也是與人工作者的學習過程。 在壓力重重的生活情境當中,我們經常渴望連結自己根本的特質並真實的生活。我們基本上都...
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身體類型
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奧修成道日慶祝:張開愛與靜心的雙翅
慶祝就是我的宗教,愛是我的訊息,寧靜是我的真實。-奧修 所有的河流,遲早都會流向大海…... 屬於你的這條河流,現在來到了那裡呢?你是碰到了阻礙,流動緩慢,對未知心...
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奧修
慶祝
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[下午班 ] 最初與最終的探詢:我是誰 ?
我是誰?我在哪裡?我要做什麼? 這是當代遊戲玩家的終極三連問,通常還要搭配黑人問號臉。 雖然這只是一個梗,但它也正好也說出了我們內在的某種真相──我們看似充滿衝勁和目標的生活方...
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靜心
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這樣是靜心嗎?
對我來說,最美的靜心是坐在角落裏看孩子們玩耍。但我有點困擾:這樣是靜心嗎? ----------------- 觀照就是靜心。你觀照什麼都沒關係。你可以看樹,你可以看河,你可以...
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遊戲不是比賽
嬉戲(playfulness)之地沒有任何地圖。所有的地圖都走向嚴肅。當所有的地圖都焚毀時,才會有嬉戲之心。沒有任何一條路通往嬉戲之心,因為它不是一個目標,也無法成為一個目標。當你...
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靜心之路
在現代繁忙的生活中,我們經常必須面對種種帶來緊張失序的因素,往往不知不覺失去了平衡與調節的能力而不自覺。身為社會化的哺乳類動物,透過自我調節與相互調節來達到身心平衡,從而感到幸福,...
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靜心
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奧修活躍式靜心VS.神經科學觀點
1960年代,奧修首度將當時西方盛行的宣洩式心理治療技巧與東方傳統的靜心冥想結合,創造出了多種活躍式的靜心技巧。其特徵在於靜心者必須先進行短暫的肢體活動或情緒發洩,之後再進入觀照覺...
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靜心
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